В разгар лета на приусадебных участках созревает скромная, но невероятно полезная ягода, которую многие незаслуженно обходят стороной. Ирга — настоящий природный антиоксидант, способный укрепить сосуды, улучшить зрение и даже наладить сон. Врач-диетолог сети лабораторий «Лабквест», кандидат медицинских наук Русакова Дарья рассказала URA.RU, при каких заболеваниях нужно употреблять иргу, и когда стоит отнестись к этой ягоде с осторожностью. Что такое ирга и как она выглядит Когда собирать иргу Какие...