К ЧЕМУ СНИТСЯ ОДИН И ТОТ ЖЕ СОН? 🌗🌘🌑🌒🌓
Почему снится один и тот же сон снова и снова: простое объяснение от психологии
«Если сон повторяется из ночи в ночь — это не мистика и не предсказание. Рассказываю простыми словами, что это значит и стоит ли волноваться. Если вам снится один и тот же сон снова и снова — это не знак судьбы и не мистика. Психологи уверены: мозг так пытается подсказать нам что-то важное. Давайте разберёмся, почему сюжет заедает на повторе и что это значит на самом деле. Представьте: вы просыпаетесь среди ночи в холодном поту и первым делом думаете — «ну неужели опять?» Сон один и тот же, будто заело кассету в старом магнитофоне...
Почему снится один и тот же сон?
Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни. В этот период происходит не только восстановление организма, но и обработка информации, полученной за предыдущий день. Во время сна человек пребывает в таком состоянии, когда снижается активность его сознания, вместе с тем активизируется бессознательная сфера. В сновидениях стираются все границы, и становится возможным то, что выходит за пределы привычных представлений. Некоторые люди довольно настороженно относятся к тому, что им снится. Они с беспокойством вспоминают приснившееся минувшей ночью и лихорадочно листают общеизвестные сонники...