**Глубокий сон и восстановление** Гипнотическая звуковая медитация с древними поющими чашами для сна
Сон в укладке: Бигуди на ночь - какие современные варианты не мешают спать
Помните это чувство из детства? Бабушкины металлические бигуди-ёжики, которые больно впивались в голову, или тряпочки, на которые нужно было крутиться чуть ли не весь день. Казалось, что красота требует жертв, и главная жертва - здоровый сон. Но времена изменились. Современный рынок предлагает такие варианты для ночной завивки, что вы просто забываете о том, что на голове вообще что-то есть. Давайте разберем, какие бигуди можно смело надевать перед сном и просыпаться голливудской дивой, а не помятой пандочкой...