5981 читали · 1 месяц назад
Шея болит после сна: что нельзя делать в первые минуты и что реально помогает
Во время сна вы лежали в неудобной позе. Мышцы шеи несколько часов были в напряжении. Кровоток замедлился, сформировался спазм. Мышца сжалась и не может расслабиться. Она сдавливает нервные окончания – отсюда боль и скованность...
Как шею не сломать. Нейрохирург рассказал о «летнем травматизме»
Каждое лето травматологические и нейрохирургические отделения принимают пациентов с тяжёлой шейной спинномозговой травмой, полученной при купании. В быту её называют «травмой ныряльщика». За этим обыденным словом стоит катастрофа: человек ныряет головой вниз, ударяется о дно, и за доли секунды его жизнь делится на «до» и «после». Молодой, сильный, ещё минуту назад здоровый человек оказывается обездвиженным — иногда навсегда. Доктор медицинских наук, Заслуженный врач Российской Федерации, заведующий кафедрой нейрохирургии СГМУ имени В...