864 читали · 3 года назад
Сливовый сок: 5 полезных свойств для здоровья и как его приготовить самостоятельно
Фруктовые соки часто присутствуют в рационе многих людей. Есть ряд соков, которые пользуются большей популярностью - яблочный, томатный, апельсиновый. Однако некоторые виды не всегда пользуются спросом и напрасно. Например, сок из синих слив нечасто попадает на стол, хотя обладает множеством полезных свойств. Рассмотрим ниже, чем же он так хорош и возможно, вам захочется вместо привычного сладкого компота сделать сок из слив. Дорогие читатели, не забывайте подписываться на канал и мой Телеграм, чтобы первыми узнавать обо всех новостях в мире здорового образа жизни...
Сливовый сок: польза для здоровья и правила употребления
Как отмечают специалисты Роспотребнадзора РТ, сливовый сок – натуральный антиоксидант, обладающий комплексным оздоровительным действием: ✔ Улучшает пищеварение и ускоряет метаболизм ✔ Поддерживает сердечно-сосудистую систему ✔ Укрепляет кости и суставы Витаминный состав Напиток богат: - Витамином С – усиливает иммунитет, улучшает состояние кожи - Витамином – стимулирует регенерацию клеток, замедляет старение - Витамином Е – укрепляет сосуды Важные микроэлементы - Молибден – снижает риск...