Как-то давно мы с вами не говорили о подтяжке спины и рук, а ведь летом эти зоны требуют не меньше внимания, чем живот или ноги. Одежда может сидеть не так красиво, более открытую одежду не наденешь. Да и в системном подходе, когда мы работаем с фигурой о спине или руках не стоит забывать...