Скажи спасибо перед сном
Nintendo должна сказать спасибо Сонику
Бывший директор по маркетингу SEGA Эл Нилсен поделился воспоминаниями о временах легендарного противостояния SEGA Genesis и Super Nintendo. По его словам, агрессивная рекламная кампания SEGA на самом деле круто помогла их главным конкурентам. До появления Sonic the Hedgehog и активного продвижения Genesis руководство Nintendo в Японии практически не выделяло американскому офису нормальных бюджетов на маркетинг. Но когда...
Маленькое спасибо: сила благодарности перед сном
Тихое “спасибо” в конце дня — сильнее, чем любые снотворные.
Оно успокаивает, возвращает к себе и помогает уснуть с лёгким сердцем. Когда день заканчивается, наш мозг подводит итоги.
Часто — не самые добрые:
– Что не успели,
– Кто обидел,
– Что не так сказали,
– Где не понравились себе… А что, если ввести новую привычку?
Перед тем как уснуть — сказать себе: «Спасибо». Потому что благодарность включает особые зоны мозга,
которые отвечают за: Когда Вы говорите: «Спасибо» — даже в мыслях —
мозг воспринимает это как сигнал: «Я в порядке...