ЙОГА 15 МИНУТ. Утренняя йога для всех или йога перед сном. Хатха йога дома. Йога c Еленой Маловой chilelavida
🌑 Новая луна рождается в полной темноте и тишине, и это самое время вспомнить тех, кто был до нас, и просто сказать им спасибо
Даже если вспоминать больно, а в семье были не самые светлые люди, всегда есть за что поблагодарить. В этом принятии уходит внутренняя борьба, и силы возвращаются. В этот день принято накрывать ритуальный стол для предков, ставить самое лучшее, зажигать благовония. Новолуние — это ещё и время отпускать обиды, лишние связи, убирать хлам из дома. Окурите дом и себя любимыми благовониями, очистите свои амулеты и наполните их любовью. И вот что важно помнить: подношение учителям в этот день закладывает благополучие на месяц вперёд. Это не просьба и не плата — это благодарность. Важна не сумма, а искренность и честность намерений...