Вам снились сновидения, в которых за вами кто-то гонится, вы бежите изо всех сил, но убежать не получается? Или вам надо очень громко крикнуть, сказать, запеть, но звук не получается вообще или получается совсем тихо, такое очущение, что он застрял в горле и нет сил его протолкнуть наружу? Давайте попробуем разобрать эти ситуации во снах и понять, почему так происходит. Наш организм не до конца изучен, в нем много секретов и тайн, а наше подсознание изучено еще меньше. Часто ваши сны рассказывают об вашем эмоциональном состоянии намного больше, чем вы сам себя понимаете...

Чем опасна бессонница Человек, лишенный сна, уже на вторые сутки будет совершать ошибки в шесть раз чаще обычного. На третьи сутки — становится подавленным, медлительным и раздражительным. На четвертые — появляются галлюцинации. Не всегда, но. После пятых — невозможно сконцентрироваться на простых манипуляциях, таких как собирание спичек в коробок или счет до 100. После — бредовые состояния и «психические качели» — резкие перепады от уныния и депрессии до приступов агрессии. Через неделю человек практически перестает соображать, где он находится и как там очутился...