500 читали · 9 месяцев назад
Шишка во сне: толкование и значение
Шишка во сне — это символ, который может иметь разное значение и толкование в зависимости от сонника. Вот некоторые из них: В целом, шишки во сне могут символизировать разные аспекты жизни и предсказывать будущие события...
9 месяцев назад
Как рукой снимет: врач Шишонин назвал простое упражнение от боли в пояснице — таблетки не понадобятся
Многие страдают от болей в спине. Частыми причинами проблемы выступают неправильная осанка и перенапряжение мышц. Боли возникают как у пожилых людей, так и у тех, кому нет 30 лет. По мнению врача, кандидата медицинских наук Александра Шишонина, таблетка не является лучшим способом избавления от болевых ощущений. Помочь может одно простое упражнение. Нужно лечь на спину и поднять одну ногу, согнутую в колене. Рукой необходимо взяться за стопу поднятой ноги. Следует постараться выпрямить ногу настолько, насколько это возможно...