Учитывая наш образ жизни и тем более рабочий режим, со временем появляются определенные проблемы со здоровьем. Одной из таких проблем является – появление болей в области шеи после сна. Данный недуг добавляет нам много неудобства и нарушает планы в течении рабочего дня. Одной из основных причин появления болей - является неудобная поза во время сна. Это неудобная постель, недостаток кислорода в головном мозге из-за нарушенного его кровообращения; спазм мышц и сосудов шеи. При мышечном спазме...

Почему у вас болит шея и спина — и при чём тут эмоции? 😳 Кажется, вы просто устали или «неудачно спали». Но на самом деле это может быть совсем другое. 🔻 Шея болит, когда вы зажимаете злость и неудобные слова 🔻 Спина — когда тащите чужое и не просите поддержки 🔻 Лишний вес — когда накапливаете не только еду, но и обиды, страхи, вину Тело всегда говорит первым...