Доброго дня и хорошего настроения, дорогие читатели! Когда-то лён был для наших предков одной из основных и очень уважаемых культур. Это удивительное растение, в котором полезно всё. Стебли идут на изготовление ткани, а из семян выжимают льняное масло. Но семена льна полезны и сами по себе. Каждое льняное семечко покрыто прочной оболочкой и в таком виде как оно вошло, оно выходит из нашего организма. А чтобы оно поделилось с нами своей пользой, семена размалывают. Раньше их растирали в ступке, в наше время их можно размолоть в кофемолке или блендере...

Осталась позади череда новогодних каникул, в которые мы мало двигаемся, долго спим и самое плохое - много едим. Переедание, самый главный враг всего человечества. Люди, иногда, совершенно не знают меры в поедании сладкого, соленого или мучного. Ведь все хотят сделать новогодний стол красивым, вкусным и праздничным. Однако, по окончании праздника, большое количество людей мечтают сбросить набранные 5-7-9 кг в кратчайшие сроки. Я расскажу Вам о семенах льна, которые помогают при похудении, снижают уровень холестерина в крови, очищают кишечник...