Как сдать сессию без стресса и бессоных ночей?
Бессонные ночи, перманентная тревога, усталость, раздражительность и вечная нехватка времени — постоянные спутники сессии. Для начала разберемся, что замедляет аттестацию и усложняет жизнь, другими словами — поговорим о том, что студенту делать не нужно: Шаг первый. Берем эмоции под контроль Первое, чему нужно уделить внимание — эмоциональное состояние. Эмоции не то чтобы управляют нами, но существенно влияют на наши решения и поведение. Именно поэтому их нужно брать под контроль. Сдачи зачетов и экзаменов не избежать, а страх и стресс только мешают этому...
9 месяцев назад
Как сдать сессию, чтобы не сдали нервы
Живут студенты весело - от сессии до сессии... Знакомо? Думаю, да. Но именно перед экзаменами в организме даже самого обычного студента открываются невероятные способности: не спать ночами, запоминать огромное количество информации и питаться одними энергетиками. Чтобы такого не было, предлагаю несколько советов. Готовьтесь заранее Банально? Знаю! Но это самый эффективный способ. Не обязательно готовиться весь семестр, но и за 2 дня до экзамена лучше не начинать Понимайте, а не заучивайте В пункте выше речь идёт о подготовке непосредственно к экзамену...