Бессонница – это эпидемия 21 века. Знали ли вы, что проблемы со сном испытывают 30% населения планеты Земля? По некоторым данным, в России более половины жителей страдают этим недугом. Бешеный ритм жизни, постоянные стрессы и кризис пагубно влияют на нервную систему россиян. Однако, чтобы справиться с бессонницей или улучшить сон очень важно правильно организовать спальное место. О том, как обустроить спальню, разберемся в нашей сегодняшней статье. Избавляемся от яркого света Идеальное место для спальни — комната, куда не проникает большое количество солнечного света...

У многих посещение бани вызывает самые что ни на есть положительные эмоции. Веник и парилка, дружная компания – это просто чудо, а не отдых. Поэтому многие после такого сна просыпаются исключительно с хорошим настроением. Однако же толкователи снов полагают, что сон с походом в баню может присниться не только тем, кто хочет основательно помыться или расслабиться. Для того, чтобы правильно понять такой сон, нужно вспомнить не просто все детали увиденного, но также сделать упор на эмоциональную составляющую...