Ставлю сансевиерию рядом с кроватью - воздух чище и сон глубже каждую ночь
Сансевиерия стоит у моей кровати уже восемь месяцев, и я наконец перестала просыпаться с тяжёлой головой. Не потому что поверила в магию комнатных растений — а потому что разобралась, что именно происходит ночью в закрытой спальне. Обычная спальня площадью 15–18 квадратных метров с закрытыми окнами накапливает углекислый газ уже через 2–3 часа после засыпания. Концентрация СО₂ поднимается с нормальных 400–500 ppm до 1500–2000 ppm к утру — это уровень, при котором у человека снижается качество глубокого сна и учащаются микропробуждения...
3 дня назад
Сонник: танцевать во сне — скрытый смысл страсти и удачи
Танец во сне — это многогранный символ, который редко бывает случайным. В большинстве популярных сонников он трактуется как отражение нашего внутреннего состояния, социальной или сексуальной активности, а также как предвестник перемен. Толкование напрямую зависит от деталей: кто танцует, с кем, в каком ритме и какие эмоции при этом испытывает сновидец. Если вам приснилось, что вы танцуете в одиночестве, это, как правило, добрый знак. Сонник Медеи и Новый семейный сонник сходятся во мнении, что такое сновидение сулит: Это символ внутренней гармонии и способности радоваться жизни...