2026 читали · 1 год назад
Разворот сальто в бассейне ПОЭТАПНО + упражнения
Как научиться делать разворот сальто в бассейне? Это очень распространенный вопрос среди многих любителей. Конечно, чем больше раз вы его повторяете, тем лучше. Но также стоит попробовать сделать несколько подготовительных упражнений. Тогда ваше сальто получится уже на первой тренировке. Об этих упражнениях и расскажем в нашей сегодняшней статье. Для начала напомним, что существует два основных типа разворота. Это маятник и сальто. В маятнике все достаточно просто — вам нужно коснуться руками стены, повернуть ноги на стену, оттолкнуться и плыть дальше...
2142 читали · 1 год назад
К чему снится вода: к беременности, выигрышу или к приезду родственников?
Одним из самых универсальных символов, в том числе и в науке толкования сновидений, является вода, которая издревле символизирует жизненную силу, плодородие и творческий потенциал. Основное толкование сна о воде Чаще всего сны о воде рассматриваются как те, которые отражают эмоциональное состояние человека, его сферу общения и социальную жизнь, а также какие-то события, которые меняют вектор жизни человека. В разных культурах сны о воде трактовали по-разному. Мусульмане считали, что вода может символизировать...