Классический салат «Шуба под селедкой» — секреты от нутрициолога 🥗✨ Введение Салат «Шуба под селедкой» — это не просто блюдо, а настоящий символ заботы о здоровье. Его рецепт, как и многие кулинарные традиции, уходит корнями в историю, но сегодня мы поговорим о том, как сделать его не только вкусным, но и максимально полезным. Давайте разберемся, как этот салат может стать частью вашего рациона, не нарушая баланса питательных веществ. Основная часть «Шуба под селедкой» — это сочетание свежих овощей, зелени и, конечно, соленой сельди. Но что делает его по-настоящему здоровым выбором? 1. Баланс...