Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, где мы проводим 1/3 отведённого времени. Он необходим для перезагрузки нервной системы и ума, что позволяет человеку постоянно быть в тонусе. Сновидения, которые приходят во время ночного отдыха, часто несут в себе сакральный смысл...

Сложно найти хотя бы одного человека, который не любил бы поспать. Правда, особенно деятельные люди иногда сожалеют, что солидную часть жизни приходится просто просыпать. Им кажется, что время тратится впустую, а дела простаивают. У нас есть отличная новость! Есть способ, при котором сон и решение жизненных задач легко совмещаются. Полный релакс Среди многочисленных видов йоги есть один, который доступен практически каждому. Эта дисциплина не потребует специальной подготовки, особых способностей и физических данных...