Каждый вечер одни засыпают под мерцание роутера, а другие встают и выдёргивают шнур. Кто прав? Миллионы людей выключают Wi-Fi на ночь, и у них есть причины. Разбираем 3 скрытых выгоды от пустого роутера — эффект поразит уже на утро. Выгода первая: здоровый сон без экранного соблазна Роутер сам по себе мозгу не мешает. Но вот что реально разрушает отдых — это синий свет экрана и бесконечные уведомления. Если роутер включён, смартфон под рукой, а палец сам тянется проверить ленту. Отключили интернет на ночь — исчезает соблазн...