В предыдущей статье мы говорили о фазе активных схваток, теперь в фокусе нашего внимания потуги — кульминация родов. Это самый ответственный этап родовой деятельности. Несмотря на то, что он самый короткий, именно в это время женщина и малыш могут получить травмы. Рассказываем, как этого избежать. Потуги длятся около 3 часов в первых родах, при повторных — не более 2. В это время женщина переживает сильные схватки, на фоне которых возникает желание тужиться. Это происходит потому, что в этот момент плод уже опустился в малый таз и головкой давит на крестец, передавливая нервные окончания...