Часто спрашивают: что делать, если приснился плохой сон? Сон про смерть? Как отвести от себя беду? Людям или высокомерно отвечают: "это суеверие, а вы глупец, раз в такое верите!". Или предлагают совершить магические действия, если тоже верят в сны. А психологи иногда советуют поискать причину в детстве. А философы задают вопросы, используя метод "вопрошания". Хотя человеку страшно и тревожно именно сейчас. Вдруг сон сбудется? Сны, предвещающие смерть, действительно есть. У Аксакова еще в 19 веке упомянут такой сон: "ехать на телеге"...

Когда я думаю о сне, первая мысль, которая приходит в голову, это, конечно, уютная постель и возможность сбежать от повседневной суеты. Но, оказывается, сон — это не просто отдых для тела, а настоящая регенерация наших сосудов. Да-да, именно так! Каждую ночь, когда мы погружаемся в мир сновидений, наши сосуды получают возможность не просто восстановиться, а даже обновиться. Во время сна наш организм активирует множество процессов, которые способствуют улучшению состояния сосудов. Гормоны, такие...