Еще один вопрос от наших родителей: "Сын (3 года) просыпается ночью, зовёт меня, чтобы спала с ним (комната у ребёнка своя). Что делать?". Ночь для ребёнка - это тёмный, опасный и долгий период. А с мамой всегда спокойнее, поэтому он стремится быть поближе к вам. Так малыш проверяет на месте ли мама. Есть ли она или пропала. Некоторые дети добирают таким образом контакт, которого не хватило за день. Другие делают всё, что угодно лишь бы не спать: не потому, что не хотят, а потому, что им тревожно...

Медицинские ассоциации сейчас рекомендуют мед.работникам спрашивать пациентов, как и сколько часов они спят, наравне с проверкой их кровяного давления, веса, статуса курения, диеты и привычки к физическим занятиям. Почему? Вот, например: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34225324/ - исследование, доказывающее связь между качеством сна, тяжестью симптомов рака легких и качеством жизни https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29058128/ - нарушение сна у онкологических больных имеет пагубное влияние на исход здоровья,...