Сон как якорь спокойствия. Почему телу нужно объятие — даже ночью. Мы редко связываем сон с эмоциями. Чаще с графиком, режимом, количеством часов. Но если прислушаться к телу честно, становится ясно: сон - это не только про отдых. Это про безопасность. Есть ощущение, знакомое многим с детства: когда тебя укрывают одеялом, поправляют край, приглушают свет - мир становится тише. Именно в этот момент тело расслабляется по-настоящему, не потому что «пора спать», а потому что можно. Сон как возвращение...

Электронный градусник издал три коротких, пронзительных писка. 32-летняя Марина с трудом вытащила его из-под мышки и попыталась сфокусировать слезящиеся, горящие от жара глаза на узком дисплее. Цифры расплывались, но ошибиться было невозможно: 39,1. Марина натянула тяжелое пуховое одеяло до самого подбородка. Именно в этот момент она вдруг очень живо, до мельчайших деталей вспомнила, как примерно полгода назад заболел ее муж, Олег. Тогда на его градуснике высветилась цифра 37,4. И в ту же секунду в их двухкомнатной квартире было объявлено военное положение национального масштаба...