Сонник от психолога
Залетова Оксана Автор статьи: Психолог, Семейный гештальт-терапевт Сон – это базовая физиологическая потребность человека. Достаточно упомянуть, что если не спать больше двух суток подряд, начинаются системные нарушения работы всех органов и систем. К возрасту 78 лет на сон уходит в среднем около 25 лет. Но я хочу рассказать вам еще об одной важной функции сна - психической. И реализуется она в сновидениях. «У каждого из нас есть бесплатный психотерапевт- сон» - говорила моя тренер по терапии психической травмы...