Когда села батарейка или сон подкрался незаметно, когда его совсем не ждешь
Стало известно, почему нельзя спать около батареи
Сон вблизи батареи приводит к снижению продуктивности в течение дня. Об этом рассказала врач-терапевт Светлана Бурнацкая. По её словам, во время сна температура тела снижается, что способствует засыпанию и поддержанию глубоких фаз сна, а близость к источнику тепла нарушает этот процесс. Тем самым организм вынужден активнее расходовать энергию на терморегуляцию, что приводит к прерывистому сну, утренней усталости и снижению работоспособности, пояснила Светлана Бурнацкая. "Идеальным считается расстояние не менее 1-1,5 метра от кровати до батареи...