Вы просыпаетесь, идёте на кухню, пьёте кофе. А потом просыпаетесь по-настоящему. И понимаете: всё, что вы делали, — было сном. Это называется «вложенный сон». Я расскажу, почему это происходит и как вырваться из этой матрёшки. Сон внутри сна — это когда ваш мозг создаёт иллюзию реальности. Вы думаете, что проснулись, но вы всё ещё спите. Учёные называют это ложное пробуждение. Оно бывает двух типов. Первый тип. Вы просыпаетесь во сне, делаете обычные дела. Потом просыпаетесь по-настоящему. Всё кажется реальным...