Все мы любим фастфуд, за то что можно быстро, недорого и вкусно поесть. Но иногда бывает - что наешься, и начинает клонить в сон, лень продолжать свой день, силы как будто выходят и растворяются. У меня такое постоянно, хоть и стараюсь ограничивать себя в подобной "быстрой еде", но как появляется голод и скрещивается с возможностью зайти в ресторан - захожу и ем, потом остаётся только поспать. Подумайте стоит ли употреблять данную пищу? И почему она так отнимает силы? Употребляя данную пищу, желудок...

Считается, что они помогают справляться с бессонницей. Некоторые эксперты утверждают, что ночной перекус может решить проблему с бессонницей, пишет The Mirror. Консультанты компании Bed Kingdom акцентировали, что при этом перекусы обязательно должны быть только полезными. "Хотя многие люди прибегают к бокалу-другому вина, чтобы расслабиться вечером, в конечном итоге это может отрицательно сказаться на качестве нашего сна, - отмечают специалисты. - Есть несколько гораздо более разумных вариантов продуктов,...