Мы убегаем от маньяка, или разбиваемся на самолете, или не можем найти выход из зеркального лабиринта… Кошмары снятся всем: тревожат, пугают, парализуют. Но зачем-то они нам нужны? «Однажды мне приснилось, будто я иду по узкой колее и прямо на меня катится огромный свинцовый шар, — рассказывает 37-летняя Ирина. — Я не могу никуда свернуть или убежать от него, он вот-вот меня раздавит. Прошло полгода, но я до сих пор помню этот сон в малейших деталях и испытываю ужас, когда думаю о нем». Кошмары, появление которых наши предки приписывали демонам, долгое время оставались неизученными...

Первое, что нужно знать о кошмарах — это всего лишь экстренная форма, которую может принять любое сновидение, чтобы привлечь ваше внимание к информации, скрытой в нем. Древние индейцы верили, что сны — это единственный канал доступный для всех без исключения людей, через который с нами может общаться наша душа. Если мы не прислушиваемся к посланиям нашей души (подсознания), которые она транслирует через сны, то душа, как верный союзник и друг, начинает пробовать новые формы: вместо маленьких, рекреационных снов появляются сны-репетиции, вместо снов-обещаний появляются сны-кошмары...