В попытках успеть переделать все дела за 24 часа современные люди часто жертвуют сном. Действительно, время, которое необходимо человеческому организму для восстановления сил, многим кажется непозволительной роскошью. Аж 7-8 часов! Поэтому появилось множество исследований, посвящённых тому, как сделать непродолжительный сон более качественным. Специалисты Норвежского технологического университета совместно с учёными датского Национального исследовательского центра и Департамента клинической биомеханики при Университете Южной Дании установили, что лучше восстанавливаются те, кто предпочитает спать на боку...