10,2 тыс читали · 1 год назад
К чему снится моча
Вопреки эмоциональным предположениям, такой сон нельзя считать негативным. В сфере сновидений акт мочеиспускания несет в себе различные символические значения, часто зависящие от контекста и индивидуальных переживаний сновидца. Продукт жизнедеятельности организма, увиденный во сне — к прибыли, богатству. Если снится, что вы мочитесь в общественном месте, это обещает успех в делах. Увидеть свою мочу во сне — к успеху и процветанию. А вот увидеть, как мочится кто-то другой — знак предстоящих неприятностей...
340 читали · 1 год назад
Не гнать себя в кровать. Сомнолог дал рекомендации по хорошему сну
В Сети огромное количество советов, как улучшить свой сон, спать крепче, здоровее. А надо ли вмешиваться в процесс засыпания и как сделать свой сон действительно правильным, чтобы он восстанавливал и укреплял, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Первое, что стоит понять, когда вы начинаете искать вариант, как сделать сон здоровее, — нет такого понятия...