Посадка рассады и покос травы способны заменить полноценные приседания и кардиотренировку в спортзале, заявила NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина. По ее словам, расход калорий при этом напрямую зависит от интенсивности труда и вида выполняемых на участке работ. Может ли работа на участке заменить полноценные приседания и кардиотренировку в спортзале? Да, но расход калорий зависит от интенсивности, веса тела и вида деятельности...