Многие думают, что красивая и здоровая походка – результат тренировок, ортопедической обуви, состояния стоп и осанки. Вы удивитесь, но на нашу походку не в последнюю очередь влияет подушка, на которой мы спим. Подушка может стать как «скульптором» здоровых движений, так и их тихим разрушителем. Если ночью тело находится всю ночь в неправильном положении, то утро мы начинаем с неправильной биомеханики.  Давайте разберёмся, почему так происходит и как с помощью правильной подушки сформировать красивую походку...