4 года назад
О чём говорят сновидения
В этой статье я не буду описывать трактовки различных сонников и прочую противоречащую друг другу чушь из интернета. Я хочу поделиться своим собственным опытом и пониманием того, какую информацию можно получить из некоторых не типичных сновидений. Текст будет художественным, с описанием моих личных примеров и длинным. Но я думаю вы поймёте смысл и почерпнёте информацию для размышлений. Я не буду рассматривать обычные бессвязные сны, которые скорее всего не несут ни какого смысла и являются результатом каких-то переживаемых в течение дня эмоций или событий...
4 года назад
Как научиться подтягиваться с нуля за неделю
Итак, Вы не можете ни разу подтянуться на турнике и у вас есть всего одна неделя, чтобы  одержать верх над перекладиной (в прямом и переносном смысле). Это трудно, но вполне реально. Все зависит от вашего желания и усердия.  Начнем с того, что чем вы моложе, тем быстрее вы достигните поставленной цели. Например, школьнику, которому необходимо сдать норматив по подтягиванию в школе, хотя сегодня он, как сосиска болтается на турнике, вполне по силам через неделю тренировок осилить, как минимум одно полноценное подтягивание на перекладине...