Погружение в сон может проходить по разным сценариям. Здорово, когда человек засыпает, едва голова коснулась подушки. Но не редко нас одолевают мысли, которые выбивают из дрёмы и погружают в тревожность. Какой уж тут сон. Если мысли не дают уснуть, значит пора от них избавиться простыми и доступными способами. О техниках и способах нейтрализации «мыслительной жвачки» поговорим в этой статье. Откуда берутся назойливые мысли в ночи? Наш мозг – настоящий труженик. Он постоянно наблюдает, анализирует, сопоставляет и всё просчитывает...

Подушки делают сон более комфортным. Это инструмент, который всегда нужен людям, когда они хотят отдохнуть, и он помогает хорошо выспаться. Сон о подушке символизирует помощь и поддержку. Кроме того, это показывает, что вам нужно больше времени для отдыха. Символ сновидения о подушке предупреждает вас не истощать свою энергию и не делать перерывов в повседневной жизни. Подушка, которую вы видите во сне, указывает на то, что в реальной жизни вы чувствуете усталость и жаждете отдыха или расслабления...