Как ПРАВИЛЬНО СПАТЬ при БОЛИ в СПИНЕ? Лучшие позы для сна
Плавать во сне: толкование и значение
Плавание во сне может символизировать разные аспекты жизни, такие как стремление к успеху, преодоление трудностей или погружение в свои эмоции. Рассмотрим различные толкования снов о плавании в зависимости от сонника: Важно помнить, что каждый человек уникален, и сны могут иметь разное значение для разных людей...
Как плавать на спине: ТОП-5 ошибок и как их исправить?
Сегодняшняя статья будет особенно полезна тем, кто хочет улучшить свое плавание на спине. Мы расскажем о 5 распространенных ошибках, а также о том, как их исправить. Многие пренебрегают плаванием на спине, считая его ненужным. Но это совершенно не так. Почему плавать на спине очень важно? Важно! По скорости плавание на спине приравнивается к плаванию баттерфляем. Основные ошибки плавания на спине и как их исправить Ошибка 1. Вы плывете “на стуле”. То есть таз провален, ноги находятся внизу. Так плыть очень сложно, тело тянет назад, а спиной мы толкаем много лишней воды...