При этом только в дополнение к основным методам лечения бессонницы, которые подскажет врач, а не как единственное и основное средство. И с учётом всех его нюансов и противопоказаний. «Секрет» попросил рассказать об этом врача-кардиолога, сомнолога сервиса DocMa Ольгу Шумилову. Настойка пиона получается из корней и корневищ пиона уклоняющегося и 40% этилового спирта. Среди людей пользуется популярностью как средство с седативным и снотворным эффектами. Производители заявляют, что она нормализует работу нервной системы, повышает работоспособность, борется со стрессом и облегчает засыпание...

Сон о поминках может вызвать тревогу и неприятные ощущения. Ведь поминки в реальной жизни ассоциируются с горем, утратой и печалью. Однако, прежде чем поддаваться мрачным предчувствиям, стоит вспомнить, что мир сновидений говорит с нами на языке символов. И то, что пугает нас наяву, во сне может оказаться предвестником положительных перемен...