Панические атаки во сне🛌  Паническая атака это внезапный, неконтролируемый приступ выраженной тревоги, который ,по сути,не имеет реальной и обоснованной причины   Друзья-сопроводители -сильный страх  -учащенное сердцебиение,  -нехватка воздуха,  -тяжесть и боль в груди,  -чрезмерна потливость,  -ощущение паралича  -онемение конечностей -дрожь в теле. Во сне нет контроля сознания — тревога может проявляться в угрожающих, пугающих сновидениях, а может проявлять себя приступом панической атаки...

Паническая атака во сне — явление, которое пугает вдвойне. В отличие от дневных приступов, здесь всё происходит внезапно и без видимой причины: человек просыпается среди ночи с сильным сердцебиением, одышкой, ощущением надвигающейся беды. Иногда его буквально подбрасывает в кровати. Это не кошмар — это паника, не привязанная к содержанию сна. Такие приступы могут случаться у людей с тревожными расстройствами, но не только. Даже те, кто считает себя «спокойным», могут столкнуться с ночной паникой...