Сон, в котором присутствует символ "ходьба", часто интерпретируется как символ движения вперёд, прогресса и стремления к достижению цели. Ходьба во сне может олицетворять процесс достижения личных целей, постепенное продвижение в жизни или решение повседневных задач. В отличие от бега, который может символизировать спешку или стремление уйти от чего-то, ходьба часто говорит о стабильности, обдуманных шагах и уверенности в выбранном пути. Психологически ходьба во сне может отражать внутреннее состояние сновидца, его уверенность в себе и своих действиях...

Рекомендации для побора палок для северной ходьбы довольно просты. 1) Размер палок зависит от целей занятий: здоровье, фитнес или спорт. Для ходьбы в оздоровительных целях рекомендуется подбирать (или регулировать) длину палок по следующей формуле: рост (в см) x 0,68 плюс-минус 5 см. Например, при росте 170 см подойдут палки длиной 110—120 см. Для новичков – 110 см., для фитнеса используют палки на 5 см длиннее – 115 см., для спорта — на 10 см длиннее – 120 см.. Для проверки правильности выбора...