978 читали · 3 дня назад
Овсяные хлопья: виды, польза для здоровья и как сделать овсянку полезнее и сытнее
Овсянка — один из самых популярных завтраков в мире. Её рекомендуют нутрициологи, врачи и фитнес-тренеры. Но при этом у многих она ассоциируется с «пресной кашей», от которой быстро снова хочется есть...