Как отменять снотворные. Сон без снотворных.
🌙 Если сон прервать, он не сбудется – правда или ложь
🌙 Если сон прервать, он не сбудется – правда или ложь? Это распространённое поверье: будто бы, резко проснувшись, можно «отменить» предсказание сна. Но наука смотрит на это иначе. Сны – не пророчества, а отражение работы мозга во время сна, и их «исполнение» не зависит от того, досмотрели ли вы сюжет до конца. Что говорит наука? Сны возникают в фазе быстрого сна (REM-фазе). Если вас разбудить в этот момент, сон запомнится ярче – но это не значит, что он «не сбудется». Просто обрывок образа остаётся в памяти, и мы склонны придавать ему особое значение...