Вы закрываете важный проект, ссоритесь с близкими или просто возвращаетесь домой после изматывающего дня, и первое, что приходит в голову, это открыть шкаф и достать что-нибудь сладкое. Плитка шоколада, пара печений, ложка сгущенки, плетенка с джемом, шоколадная паста... Ммммм. На минуту становится легче, но следом приходит чувство вины, и вы обещаете себе, что больше не сорветесь. Сорветесь... Заедание стресса именно сладким — одна из самых устойчивых привычек, и она не имеет отношения к силе воли...