Как правильно спать, если болит шея? Правильные и неправильные положения
«Вдовий горбик» и отек шеи: дело не в солях, а в застое лимфы и кортизоле
Каждый раз, глядя в зеркало или на фотографии сбоку, многие женщины с ужасом замечают у основания шеи — в районе седьмого шейного позвонка — неэстетичное плотное возвышение. В народе его упорно продолжают называть «вдовьим горбиком», «солевым наростом» или «холкой». Логика кажется привычной: «Наверное, я ем слишком много соли, она откладывается в костях, надо посидеть на бессолевой диете, попить мочегонные и походить на жесткий массаж, чтобы разбить эту соляную шишку». Люди месяцами терпят болезненные процедуры, разбивают ткани скалками, пьют воду литрами, но холбик не исчезает...