Материал носит ознакомительный характер и не заменяет очной консультации курортного врача. Плохой сон в новом месте — это знакомая многим ситуация: первые ночи на отдыхе спится хуже, потому что вокруг всё непривычно. Если коротко, это нормальная реакция на смену обстановки, и с ней можно мягко справиться, чтобы санаторий дал отдых, а не усталость. Мы в санатории «ИСТОЧНИК» в Ессентуках знаем, что первые ночи гости иногда спят хуже, и подсказываем, как это пережить спокойнее. Обидно приехать восстанавливаться...