4303 читали · 1 год назад
Осознанные сновидения: как научиться управлять своими снами и зачем это нужно
Думаешь, что осознанные сновидения – это понятие из альтернативной науки? Вовсе нет! Ученые уже признали, что управлять снами вполне возможно, и даже придумали, зачем и кому это может пригодиться. Большинство из нас ложится спать и не представляет, какой именно сон приснится. Более того, основная часть увиденных сновидений, в первые 5 минут после пробуждения забываются навсегда. Но у тех, кто научился управлять своими снами, дело обстоит иначе: они могут планировать свои сны и управлять их сценарием, не просыпаясь...
Осознанные сны: вредно или просто интересно? Мой опыт. Часть 2
Итак, предположим, вы попали в осознанный сон. Стоит оглядеться! Если вы посмотрите на обычную траву, то вас поразит, как каждая травинка «прорисована» мозгом. Вообще картинка во сне даже ярче, контрастнее и реалистичнее, чем в обычной жизни. Все наши ощущения в реальном мире – лишь моделирование реальности мозгом на основе интерпретации нервных сигналов. Это означает, что если мозг решил, что вы что-то трогаете, даже если вы этого не трогали, ощущения для вас будут аналогичными. Поэтому моделирование работы остальных органов чувств, как это ни поразительно, происходит на высочайшем уровне...