Ночной сон – залог восстановления жизненных сил, энергии и здоровья. И каждый человек может иметь свои ритуалы для того, чтобы заснуть и крепко выспаться. Кто-то читает перед сном, кто-то зажигает свечи или аромалампу, а кто-то засыпает с любимой мягкой игрушкой...

Дети спят с игрушками, это факт. А почему они это делают? И вообще, это хорошо или плохо? Современные психологи считают, что сон с игрушкой - это нормальный этап в развитии ребенка. Как правило, дети начинают осознанно брать с собой в кровать любимые игрушки в возрасте 2-3 лет. Именно в это время многие из них перебираются из родительской спальни в собственную комнату, и игрушка становится защитником от самых разных страхов при отсутствии рядом взрослых, помогает быстрее заснуть или успокоиться, если малыш проснулся посреди ночи...