Вам снились сновидения, в которых за вами кто-то гонится, вы бежите изо всех сил, но убежать не получается? Или вам надо очень громко крикнуть, сказать, запеть, но звук не получается вообще или получается совсем тихо, такое очущение, что он застрял в горле и нет сил его протолкнуть наружу? Давайте попробуем разобрать эти ситуации во снах и понять, почему так происходит. Наш организм не до конца изучен, в нем много секретов и тайн, а наше подсознание изучено еще меньше. Часто ваши сны рассказывают об вашем эмоциональном состоянии намного больше, чем вы сам себя понимаете...

Если нам снится кошмар, скорее всего, мы просыпаемся. Часто – с криком. Почему так происходит? Что вынуждает нас кричать во сне? Крик во сне напрямую влияет на наше недосыпание, а его причины, в свою очередь, связаны с психическим и физическим нашим состоянием. Разбираемся, что провоцирует нас кричать во сне и можно ли избавиться от этой «привычки». Возможные причины В первую очередь, такое явление свидетельствует о перевозбуждении нервной системы. Это может быть из-за чашки кофе, выпитой на ночь,...