Сонный паралич - достаточно распространённое состояние среди людей. Человек просыпается ночью, в страхе и с ощущением кого-то чужого в комнате, но говорить и двигаться он не может. 🤯 Наводит жуткое чувство, не правда ли? Вот что важно знать Происходит это когда бодрствование настигает в момент парализования наших мышц (фаза быстрого сна). Причины могут быть разные: от стресса/смены часового пояса до следствия употребления наркотических/алкогольных веществ...