ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА
Гимнастический обруч. Всегда ли безопасно им пользоваться?
У меня дома, в моей маленькой квартирке, довольно большой ассортимент спортивного инвентаря. Но, поскольку квартира маленькая, не всем инвентарём можно пользоваться дома - просто места не хватает. Поэтому большими металлическими обручами мы пользуемся исключительно на даче. У нас на даче хранится три обруча: два алюминиевых и один стальной с жёсткими пластиковыми накладками. Стальной обруч тяжёлый, крутить его очень тяжело. Во всяком случае так было в предыдущие года. Но в этом году мы решили и им тоже воспользоваться...