Что значит видеть во сне МОЧЕНИЕ/мочеиспускание? Сны о мочеиспускании — распространенные сны, которые могут иметь разное значение в зависимости от других появляющихся символов. Сон о мочеиспускании обычно означает, что вы не можете должным образом выражать свои чувства и чувствуете давление со стороны кого-то или чего-то. Иногда сны о мочеиспускании указывают на необходимость различать выражение чувств и мыслей. В течение жизни мы часто сталкиваемся с установкой, что чувства следует выражать, и многие люди переносят эту установку на другие стороны жизни, приравнивая мышление к эмоциям...
Нарушение сна может возникнуть у каждого человека на фоне стресса, тревожности, перевозбуждения. Врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог Руслан Масгутов сообщает, что эффективнее всего бороться с бессонницей помогают дыхательные практики перед сном.
Одна из таких практик — так называемое «Дыхание Сокола». Его рекомендуется выполнять людям, испытывающим проблемы с засыпанием. Суть заключается в том, чтобы сделать короткий вдох (за 1 секунду) и длинный, очень медленный выдох (7 секунд)...