1,4K прочтений · 3 года назад
Сонник К чему снятся ноги
Во сне мы можем увидеть всё, что угодно, поэтому иногда наши сны очень странные, и зачастую случается, что могут присниться просто ноги. Благодаря онлайн соннику, вы получите бесплатное онлайн толкование ваших снов, чтобы понять знаки высших сил, которые хотят вас о чем-то предупредить...
58 прочтений · 1 год назад
Может ли согревание ног помочь лучше спать
Согревание ног может оказать положительное влияние на сон из-за эффекта снижения температуры тела и расслабления. Ученые выяснили, что среди множества способов улучшить сон есть один очень легкий - согреть ноги. По данным Национального фонда сна в Вирджинии, исследования показали, что люди, которые ложились спать в носках или использовали другие методы согрева ног, засыпали быстрее и спали дольше, пишет Fox News. Доктор Бицюань Луо, ученый-биомедик из Сан-Франциско, рассказала, почему согревание ног помогает улучшить качество сна...