5,3K прочтений · 1 год назад
6 причин, почему дети так много спят, и когда начинать беспокоиться
Сколько часов сна нужно новорожденному? Потребности детей во сне меняются по мере их взросления. Новорожденные обычно спят короткими очередями по 30-45 минут и 3-4 часа в течение дня. Однако к годовалому возрасту они, как правило, дольше спят ночью без частых пробуждений, и общее время сна уменьшается. Молодые родители часто жалуются на то, как они устают, потому что их ребенок не спит, и как им хочется поспать еще несколько часов. Но может ли ребенок спать так долго? Могут ли младенцы спать слишком долго? Да, дети могут проспать...
✅ Дневник недоношенного младенца. Про сон. 😴 Спать 5 минут после 15-тиминутного укачивания — это нормально. Нормально просыпаться три раза за время сна в час–полтора, чтобы побыть у мамы на руках. Уснуть на всю ночь с 11-ти до 5-ти или просыпаться каждые два часа среди ночи — тоже норма. Единственное, что можно знать наверняка: заснуть где-то ещё, помимо родительских рук, не удастся. Редкий случай, когда ночью под боком у мамы задремлет после дозы тёплого молочка) Спит малыш пока ещё много. За день четыре–пять раз укладывается. Конечно, и время бодрствования увеличивается постепенно. Надо же всё успеть. И поесть, и поиграть и пообщаться. Так и растёт незаметно.